先日、半年ぶりにヨガへ行ってきました‍♂️ 2年前までしばらく通っていた 古民家ヨガの先生 のレッスンはなかなか行けず、 ヨガから遠ざかっている日々… そのせいか、最近になって私の体にはちょこちょこ不調が 私は日々ストレスを感じやすく、さらにそれを溜…